認知症地域支援推進員の活動を紹介します！！

恵庭市では、認知症になっても住み慣れた地域で安心して暮らすことが出来るよう「認知症地域支援推進員」をみなみ地域包括支援センターときた地域包括支援センターに1人ずつ配置しています。

推進員とは、認知症の早期発見・早期対応のため地域包括支援センターや介護保険施設、医療機関、町内会などと連携しさまざまな方向から認知症の方の支援体制づくりに努めています。また、認知症の方や家族からの相談に応じ、認知症初期集中支援チームと連携して、本人や介護する方にとって適切なサービスにつながるようサポートしています。

今回、皆さまが自宅で認知症予防に取り組むきっかけとしていただけるよう、指体操などの脳トレーニングを、YouTubeでの動画配信を始めました！

体力を維持するためには、毎日少しずつでも意識してからだを動かすことが大切です。

先の見えない自粛生活ですが、動画配信を活用し、元気なからだを保ちましょう！

★ 頭の体操クイズ（恵庭市版）

動画配信・・・こちらから再生できます！

★脳トレ指体操編（恵庭市版）

動画配信・・・こちらから再生できます！

★脳トレ足踏み体操編（恵庭市版）

動画配信・・・こちらから再生できます